Colección: Creatina

CREATIN MONOHYDRAT es uno de los pocos suplementos alimenticios cuya eficacia positiva ha sido demostrada de manera clara y repetida. Numerosos estudios científicos, tanto teóricos como prácticos, respaldan y confirman su excelente efecto sobre la capacidad general de rendimiento del cuerpo.

Por esta razón, la CREATINA no solo se utiliza en el culturismo para el AUMENTO DEL RENDIMIENTO, sino que también deportistas de alto nivel de muchas áreas como el fútbol, el baloncesto, el atletismo y los deportes de combate se benefician de la ingesta de CREATINA. La creatina es el suplemento nutricional más efectivo y seguro cuando se trata de mejorar el rendimiento en el culturismo, el fitness y el deporte popular en general. Un ciclo de 8-12 semanas y una dosis diaria de 3 g son recomendables para los numerosos efectos positivos de la creatina en la musculatura. En todos los productos de creatina de FREY Nutrition® no es necesaria una fase de carga, ya que el efecto comienza después de pocos días de ingesta.