Estudios y artículos
Glutamina | La ingesta sensata de glutamina
¿CUÁNDO SE UTILIZA MÁS GLUTAMINA? El proceso de construcción de músculo se lleva a cabo en dos fases: primero, el entrenamiento desencadena la degradación de proteínas en el músculo. A...
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Glutamina | El significado y el impacto
¿QUÉ EFECTO TIENEN LOS BCAAS SOBRE EL ÁCIDO LÁCTICO? De Palo et al. examinaron a triatletas antes y después de un mes de suplementación con BCAA (0,2 g/kg de peso corporal...
Glutamina | El significado y el impacto
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BCAA | BCAAS y ácido láctico
¿QUÉ EFECTO TIENEN LOS BCAAS SOBRE EL ÁCIDO LÁCTICO? De Palo et al. examinaron a triatletas antes y después de un mes de suplementación con BCAA (0,2 g/kg de peso corporal...
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BCAA | BCAAS y regeneración
¿PUEDE BCAAS PROMOVER LA REGENERACIÓN? El cuerpo no puede sintetizar los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y, por lo tanto, deben obtenerse a través de los alimentos. En el pasado...
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¿PUEDE BCAAS PROMOVER LA REGENERACIÓN? El cuerpo no puede sintetizar los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y, por lo tanto, deben obtenerse a través de los alimentos. En el pasado...
BCAA | El efecto del BCAA
¿QUÉ SON LOS BCAAS Y DE QUÉ ESTÁN HECHOS? BCAA Constan de los tres aminoácidos esenciales L-leucina, L-isoleucina y L-valina. El aporte de aminoácidos esenciales es vital para el organismo porque...
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¿QUÉ SON LOS BCAAS Y DE QUÉ ESTÁN HECHOS? BCAA Constan de los tres aminoácidos esenciales L-leucina, L-isoleucina y L-valina. El aporte de aminoácidos esenciales es vital para el organismo porque...
Aminoácidos | Efecto y aplicación
AMINOÁCIDOS - EFECTO Y APLICACIÓN BREVES HECHOS | DE UN VISTAZO: HAY 20 AMINOÁCIDOS EN TOTAL CONSTRUIR MÚSCULO ES IMPOSIBLE SIN PROTEÍNAS LAS PROTEÍNAS CONTRIBUYEN AL MANTENIMIENTO MUSCULAR LOS PREPARADOS...
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