Estudios y artículos
grasas | ¿En qué y para qué?
EL TIPO DE ÁCIDOS GRASOS ES IMPORTANTE LAS GRASAS, JUNTO CON LAS PROTEÍNAS Y LOS CARBOHIDRATOS, SON UNO DE LOS TRES COMPONENTES BÁSICOS DE NUESTRA DIETA. SON UN IMPORTANTE PROVEEDOR...
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grasas | Beneficios para los deportistas
¡QUÉ HACE PARA EL ATLETA UNA AUMENTADA CONSUMA DE GRASAS! RESUMEN: AUMENTO DE LA MASA CORPORAL LIBRE DE LAT Y DE LOS NIVELES DE TESTOSTERONA, SIMILAR AL SUMINISTRO DE PROHORMONAS,...
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grasas | El gran informe gordo
LA GRASA NO ES LO MISMO El 43,8% de la población de los países industrializados muere por enfermedades cardiovasculares, cáncer (22,4%) y diabetes (1,8%). Alrededor del 50% de la población...
grasas | El gran informe gordo
LA GRASA NO ES LO MISMO El 43,8% de la población de los países industrializados muere por enfermedades cardiovasculares, cáncer (22,4%) y diabetes (1,8%). Alrededor del 50% de la población...
Carbohidratos | Tomar antes del entrenamiento
LOS CARBOHIDRATOS RESTRINGEN EL METABOLISMO DE LAS GRASAS Kirwan et al. examinó la práctica común de consumir carbohidratos en forma de productos de cereales como: B. alimentar con avena en términos...
Carbohidratos | Tomar antes del entrenamiento
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Creatina | Estudios e información - Parte 4
CREATINA CONTRA EL DESPERDICIO MUSCULAR Es bien sabido que después de un período relativamente corto de reposo en cama, tanto la masa muscular como la fuerza muscular de los pacientes...
Creatina | Estudios e información - Parte 4
CREATINA CONTRA EL DESPERDICIO MUSCULAR Es bien sabido que después de un período relativamente corto de reposo en cama, tanto la masa muscular como la fuerza muscular de los pacientes...
Creatina | Estudios e información - Parte 3
LA CREATINA ES IMPORTANTE PARA LA DEFENSA INMUNITARIA Los fagocitos (macrófagos), que son importantes para la eliminación de bacterias y virus en el cuerpo, contienen el sistema de creatina quinasa...
Creatina | Estudios e información - Parte 3
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